隨著夏季的不斷深入,氣溫越升越高,很多人都很容易出現酷暑難耐、焦躁不安、嗜睡懶散、肝火旺盛等情況,這時候大家就會選擇喝冰飲來解暑,但是冰飲喝太多會傷身體,其實除了喝冰飲,還有一種方法既解暑又養生,那就是:喝茶!女生在夏季喝花茶不僅能解暑降火、提神醒腦,還能減肥美容呢,下面小編就以鳴盞養生煮茶器為例,給大家分享幾款超適合夏季的花茶。

　　

 

　　1.金銀菊花茶

　　金銀菊花茶是我們生活中很常見的茶,清熱下火功效超好,很適合夏天這種天氣喝。當天氣太熱或者上火時,煮上一壺金銀菊花茶,不僅可以疏散風熱、清熱解毒、消炎退腫、養肝明目,還能疏利咽喉、消暑除煩,挺不錯的。但是金銀菊花茶性寒,體寒的人不宜過量的飲用。

　　

 

　　【準備食材】

　　金銀花1g、菊花1g、蓮子芯10條、冰糖10g

　　【制作步驟】

　　1.拿出鳴盞養生煮茶器,在壺中倒入500ml的水,加入金銀花、菊花和冰糖。

　　2.調到“手動”檔位,煮10分鐘之后,加入蓮子芯即可飲用。

　　

 

　　2.胖大海菊花薄荷茶

　　胖大海是一種中藥材,具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效;薄荷茶有開胃、助消化、促進新陳代謝、消暑、冰涼解毒、提神醒腦的作用,再放點菊花煮成茶,清熱解毒、解暑、提神醒腦的效果超棒,很適合夏季喝。

　　

 

　　【準備食材】

　　胖大海3顆、菊花幾朵、薄荷少許、冰糖少許

　　【制作步驟】

　　1.準備好食材。

　　2.拿出鳴盞養生煮茶器,將除薄荷以外的食材加入煮茶器中,接著倒入適量的水。

　　3.選擇手動模式將茶煮沸后,再倒入杯中,最后放上新鮮的薄荷,微微放涼就可以喝啦!

　　

 

　　3.百合枸杞金銀花茶

　　百合有養心安神、養陰潤肺的功效;枸杞能夠調節免疫功能、保肝和抗衰老;金銀花具有清熱解毒、通經活絡、護膚美容的功效,放在一起煮,能降壓、降低血清膽固醇、促進新陳代謝、延緩衰老、潤膚祛斑。

　　

 

　　【準備食材】

　　金銀花一小把,百合一小把,枸杞適量

　　【制作步驟】

　　拿出鳴盞養生煮茶器,然后把所有食材放入茶漏,接著倒入適量水,選擇自動模式煮開即可。

　　

 

　　4.牡丹玫瑰檸檬茶

　　牡丹有鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、減輕月經疼痛等功效;攻瑰有理氣解郁、活血散淤和調經止痛的作用;檸檬干富含各種維生素,有美白、減肥的功效。這三種食材放在一起煮,有調理血氣、調經止痛、養顏美容、降火氣、消除疲勞、美白、減肥消脂等功效。

　　

 

　　【準備食材】

　　牡丹花3g、玫瑰花3g、檸檬干1片、冰糖10g

　　【制作步驟】

　　1.在鳴盞養生煮茶器中倒入500ml水,并加入所有的食材。

　　2.調到“自動”檔位,只能烹煮3分鐘即可飲用。

　　

 

　　5.菊花普洱枸杞茶

　　菊花性質寒涼,可以清熱解毒;普洱熟茶茶性溫和,有養胃、護胃、暖胃、降血脂、減肥等保健功能;枸杞子有養肝、滋腎、潤肺、抗衰老、抗疲勞、抗輻射等作用,這三種食材加在一起,性能調和,養肝明目、降暑減肥、緩解精神緊張、排除壓力的功效倍增。

　　

 

　　【準備食材】

　　生普洱5-8克,枸杞10克,菊花5克

　　【制作步驟】

　　1.菊花和普洱先放入茶漏沖洗一下;

　　2.放入鳴盞養生煮茶器中,加入清水,開啟自動檔,開始煮茶;

　　3.聽到“滴”聲后倒入枸杞即可。

　　

 

　　6.百香果檸檬茶

　　百香果味道甘酸,生津止渴,其中富含豐富的氨基酸,大量有益氨基酸的攝入有助于受損組織細胞的恢復,并且它也有清熱解毒、消炎殺菌、消除疲勞、提神醒酒、提高免疫力、延緩衰老的功效,加上檸檬,促進新陳代謝、降脂降壓、排毒養顏的功效非常棒。

　　

 

　　【準備食材】

　　百香果2個、檸檬1個、綠茶1g、蜂蜜適量

　　【制作步驟】

　　1.準備食材,檸檬用溫水泡一會,再用鹽反復搓洗表面。

　　2.檸檬切4片,挖好百香果,綠茶洗凈瀝水。

　　3.拿出鳴盞養生煮茶器,在里面放入檸檬片和百香果、綠茶,倒入380ml的水,選擇“自動”檔煮,煮3分鐘后,待茶溫熱時放入蜂蜜拌勻即可。

　　

 

　　總的來說,這款養生煮茶器顏值很高,又百搭,不論是放在家里還是辦公室使用,都很合適,而且它用起來也超方便,一鍵模式就可完成烹煮,根本不會花費太多的時間。夏季來了,天氣炎熱,容易犯困,也容易上火,這時候小仙女們就可以在家或者辦公室里隨時用鳴盞養生煮茶器煮一壺花茶,不僅可以消暑、清熱解毒消炎,也能夠提神,讓你能清涼舒服的度過整個夏天。