美國約翰･霍普金斯公共衛生研究院曾在一份報告中指出，全球2/3的人口生活在光污染中，而且，人為光污染逐年增加。在室內照明中，光污染會使人體產生不舒適感，影響工作、娛樂、休息以及身心健康。近日，為響應國家“十四五”規劃，全面推進“健康中國”建設，歐普照明聯合南方周末發起“中國家庭健康光環境”倡議行動，并邀請北京大學心理學系博士李松蔚擔任健康倡議大使，邀請同濟大學建筑與城市規劃學院郝洛西教授共同通過普及光照知識，讓大眾了解光照與人體生理及心理健康間的聯系，培養科學用光意識，重視“光健康”。

　　

 

　　當下大部分人都生活在高強度、快節奏的生活里，容易被緊繃、焦慮的情緒籠罩。白天疲勞奔波，只有回到家打開燈，才能擁有片刻休息。李松蔚指出，“光能夠在瞬間營造一種情緒”。確實如此，暖黃色的燈光，光線柔和，營造出溫暖的感覺，驅散不安，使人內心平靜，情緒舒緩。

　　健康光環境意義重大，科技進步實現應用可能

　　世界衛生組織認為，健康住宅應該是能使居住者在身體上、精神上、社會上完全處于良好狀態的住宅。其中，光是非常重要的影響因素。適宜的光照有利于視覺健康與睡眠，并能一定程度上提升學習、工作效率。但光同時也存在健康風險，過強和過長時間的自然光與人工光源，會對人眼皮膚造成損傷。

　　一篇發表于《自然-神經科學》上的研究論文表明，夜間藍光會影響大腦神經環路，從而引起抑郁相關的癥狀。論文中指出，光照影響著哺乳動物的各種生理功能，包括情緒。一方面，不少研究顯示白天適量曬太陽能提升情緒，采用“光療”補充光照，可以緩解抑郁患者的癥狀;另一方面，夜間來自光污染或電子設備的過度光照，被認為有引起抑郁癥狀的風險。

　　隨著科技的迅速發展，人工光源可以通過模擬自然光的調節效率，進而為人類身體以及心理的帶來益處。“人造光給我們提供了一種個性化的生活節律，人們可以選擇自己什么時候入睡。隨著社會生產力的進步，人們的生活習慣也不斷向個性化的方向發展。”李松蔚表示。而郝洛西教授認為，不同的自然條件、居住環境以及不同人群對光的需求不盡相同。之前人工光受限于科技導致一成不變，但隨著照明科技的發展，讓一切有了可能性。

　　致力于光研究創新，歐普照明打造如自然光一般的舒適用光環境

　　利用照明科技力量提供不同的光配方，能夠在一定程度上滿足人們對光照的個性化需求。致力于健康光照研究的歐普照明，基于光照對人體影響的各種研究，不斷嘗試用技術改善不同場景、不同人群甚至不同需求下的舒適照明環境，推出了包含真彩光、節律光、暢視光、專注光、睡眠光在內的一系列“生態光”專利光譜，讓人們在歐普照明提供的專業、健康照明環境下，獲得有如置身于自然生態中的光照體驗。

　　其中，在快節奏的生活中，歐普節律光，通過追蹤日升日落數據，模擬自然日光在24小時內的光色變化，幫助生物鐘紊亂的群體重新調節晝夜節律，進入良性的生活狀態中;在中國，超過3億人存在睡眠障礙，成年人失眠發生率更是高達38.2%。歐普睡眠光，則通過在1600萬種光色中篩選出最佳助眠光色，并根據中國人的日常習慣研發出特定光譜，有效促進褪黑素分泌，提高睡前的放松度和困倦度，幫助舒緩情緒，放松心情，有益于睡眠障礙的人達到助眠效果。

　　

 

　　工作、學習壓力大，提升效率需要極高的專注度，歐普專注光能在保障用眼健康的前提下，有效提升專注力，讓人全身心的投入工作與學習;歐普真彩光則通過獨創的CLED真彩芯片，最大程度還原物體本真色彩，相比普通光，真彩光在顏色逼真度、顏色飽和度等指標方面都優于普通光，生活在色彩豐富、細膩的環境中，人的心情也會更加愉悅舒適。

　　

 

　　不只是兒童、年輕群體的用光需求，中老年人的家居用光需求也與日俱增。有研究表明，45歲開始越來越多的人開始感到視物不清晰，視覺系列開始衰退，老花人群逐漸年輕化。歐普照明研發人員通過對眼睛結構及視覺和系統的多重分析，找到了幫助老花人群更清晰視物的歐普暢視光，能幫助老花人群提高辨色能力，舒緩用眼疲勞。

　　

 

　　用色溫可調、亮度可調的光生態來改善居家的環境，這是一個非常獨特的關注角度。”截止到目前，歐普照明已將生態光光譜的專利技術開展實踐探索，在居家、醫療、教育等多種場景為大眾提供舒適、健康的光環境。

　　了解光健康知識，正確認知“健康光”，不僅需要社會層面專業知識的科普，更需要照明企業推出切實有效的照明方案，幫助用戶通過健康光照實現生活品質的提升。歐普照明積極擔起中國健康光環境的企業責任，與媒體以及心理領域的專業人士共同攜手，大眾關注并重視家庭健康光環境對身心健康的影響，并以多元化的產品，滿足消費者的光健康需求，助力健康生活的可持續。未來，歐普照明還將繼續深耕人居健康領域，以促進人居健康可持續發展的雄心與決心，憑借科技創新推出更多有益于人居健康的產品，實現光的深層價值，為消費者創造更多健康舒適的光照應用場景。